cykl efekty

[...] nie wrzucałem bo sensu nie ma skoro dalej redukcja trwa no i przynosi efekty. Zdjęcia wyszły słabo bo nie oddaja tych 9kg. Mam problem z określeniem momentu przejścia na cykl na masę. Jedynie właśnie skupiam się na tym etapie zejścia poniżej 15% tak jak @domer wspomniałeś. 11 tygodni to jeszcze na spokojnie z poziomu z jakiego schodzę, [...]

[...] nie wrzucałem bo sensu nie ma skoro dalej redukcja trwa no i przynosi efekty. Zdjęcia wyszły słabo bo nie oddaja tych 9kg. Mam problem z określeniem momentu przejścia na cykl na masę. Jedynie właśnie skupiam się na tym etapie zejścia poniżej 15% tak jak @domer wspomniałeś. 11 tygodni to jeszcze na spokojnie z poziomu z jakiego schodzę, [...]

Ze względu na wstępne mentalne przygotowanie do zmiany cyklu wrzucę mój plan który rodzi się w głowie z prośbą o wsparcie/rady/korekty. Trening: Z tego co wyczytałem trening na masę nie musi się różnić bardzo od tego redukcyjnego pod względem ćwiczeń dlatego zastanawiam się nad kontynuacją. A: Przysiad ze sztangą, wiosła, sztanga na płaskiej, OHP, [...]

[...] posiadające większą wiedze na temat omki. Małolatą i początkującym dziękuję. Wiem ze sie ją bije co czwarty dzien jedną ampulke Czyli umowmy sie, ze nic nie wiesz. Najpierw sie cos dowiedz ;-) Autorze - cykl na dziesieciu strzelach omki to jakies 5 tygodni tak wiec nie warto nawet zaczynac. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 21.07.2017 17:18:03

[...] treningowy z reguły ustala się na czas około 8 tygodni. W tym czasie wyróżnić należy około 5 tygodni pracy przygotowawczej i 3 tygodnie fazy szczytu. Po zakończeniu całego cyklu treningowego wprowadzić warto okres strategicznego roztrenowania, o którym więcej poczytać możesz tutaj: [...]

Ze względu na wstępne mentalne przygotowanie do zmiany cyklu wrzucę mój plan który rodzi się w głowie z prośbą o wsparcie/rady/korekty. Trening: Z tego co wyczytałem trening na masę nie musi się różnić bardzo od tego redukcyjnego pod względem ćwiczeń dlatego zastanawiam się nad kontynuacją. A: Przysiad ze sztangą, wiosła, sztanga na płaskiej, OHP, [...]

W takim ,że po 3 miesiącach od zaczęcia przygody z siłownią nie robić z Siebie super koksa :] tylko ćwiczyć solidnie i czekać na solidne efekty, a odnośnie cyklu robiąc cykl 4tyg to tylko strata Twoich pieniędzy. Powodzenia w dalszym budowaniu sylwetki.

no rozumiem, w takim razie zeby tą woda nie podejsc tylko zeby mięsień miał czas na zbudowanie sie przedłużyć do 6tygodni i wtedy bedą lepsze efekty końcowe po odstawieniu ? i czy jak skoncze ten cykl 6tygodni i na poczatek 6 tygodnia dam kreatyne to po odstawieniu mety będą spadki wody czy dopiero po skonczonym cyklu kreatynowym?

no ok, a jest sens dorzucić coś do mety według Ciebie na 1 cykl żeby efekty były lepsze ? tylko u mnie teraz jak kazdy na bombie to teść drogi jest i to dosc mocno :D a największy problem to taki, ze nie umiem robic sobie zastrzyków :/

nie no te 400 500zł jeszce moge wydać ale bez szaleństwa na 1 cykl. znajomy który mi łatwi Saa mowi ze lepiej by było jakbym propionat testosteronu do tego dał albo suste ale mowi ze i na mecie fajna masa mi powinna wejść. więc skoro po samej mecie przez 6 tygodni beda marne efekty i duze spadki to co dorzucić do niej jeszcze ?

Witam Pany, cykl leci fajnie wbite juz 18ml w poslady Nexium efekty zadowalajace fajnie sie czyste miecho pokazuje bez zalania sila fajnie tez rosnie praktycznie z treningu na trening czuc roznice, kupiłem kolejny flakonik lecz juz nie Nexium tylko Enan Venum - dobra firma? znajomy mowi ze robi robote i ze kazdy to rozbiera bo towar naprawde [...]

Witam Panów po przerwie, własnie skonczylem cykl na test enan i niedlugo zaczne Hcg, miał być mostek ale przeglądając tematy dzisiaj jakis uzytkownik pisal tez o cyklu po enanie i otrzymał odpowiedzi zeby nie robic mostku tylko dodac srodki i jechac dalej, przy moim przypadku mozna tak samo zrobic czy po prostu wbic z 5x1000jednostek i nie konczyc [...]

dobry i tani monohydrant jest z Vitalmaxa, 300 gr starczy ci na jeden cykl, to była moja pierwsza kreatyna i pamiętam że uzyskałem na niej bardzo dobre efekty.

Nolva dziala ale wolno...ja leczylem jakies 3 miesiace,po 2 widzialem dopiero poprawe i jakies efekty pozytywne...dawka nolvy 80-40mg ed Teraz daje ari i o niebo lepiej i szybciej dziala...tydzien czasu i poprawe widac bardzo duza...ari dawka 0.5mg ed....sadze ze teraz dam wiecej ari i wiecej tescia...konkret cykl...lato idzie

Wizualnie zmianę sylwetki zauważysz po kilku cyklach redukcja - masa. Po jednym efekty na pewno nie będzie oszałamiający. Także chyba zbyt wiele oczekiwałem heh.czyli do jakiego momentu ciągnie się redukcję? Bo po redukcji chciałbym nabrać masy ale jakościowo lepszej tzn jakiś cykl na kreatywnie? Czy jakiejś pompie? Żeby było czysto a że nic nie [...]

[...] Polega to na tym, że przez pierwsze 5-7 dni stosujemy dużą dawkę kreatyny ok 25g na dobę, a przez następne 6-8 tygodni "jedziemy na dawce podtrzymującej" 5-10g. Tego typu cykl przeznaczony jest dla osób, które oczekują szybkich efektów i spektakularnego wzrostu siły. Minusem jest fakt, że odczuwane pozytywy są nieco krótsze w perspektywie [...]

A jaki odblok stosowałes ? Jakie efekty po cyklu ? Jak długi cykl i jakie dawki ? Też zacząłem drązyć temat ostaryny i zaczynam dochodzić do wniosku , że chyba nie warto rozwalać sobie hormony czymś niesprawdzonym , tylko zastosować metody które są stosowane od xx lat . Dzieki za odpowiedź , Pozdro :)

[...] kurde mam nadzieje ze nie ma na forum limitu pytan hehe %-) sluchajcie, natchnalem sie ostatnio na system zywieniowy opracowany przez kogos tam, taka wariacja IF'u. otoz, cykl trwa 3 dni i nastepuje go ponowienie. 1 dzien spozywamy 50% zapotrzebowania, w 2 dzien tylko 30%, natomiast 3 dnia wpierdzielamy ile wlezie, do oporu, co chcemy, bez [...]

[...] tez tak odczuwam, pamietam pierwszy raz 500, to ja chyba wypalilem na wadze ok 13kg w 14dni. Na forach w usa tez duzo o tym ludzie pisza, tutaj choczby mamy pzyklad na sterydach, kazdy z nas pamieta ze pierwszy cykl ledwo 1-2 ampy tescie sponiewieralo masakrycznie, wykluczajac ze towar byl lepszy itp, jakby cialo reguje innaczej, mial ktos tak?

[...] 500, to ja chyba wypalilem na wadze ok 13kg w 14dni. Na forach w usa tez duzo o tym ludzie pisza, tutaj choczby mamy pzyklad na sterydach, kazdy z nas pamieta ze pierwszy cykl ledwo 1-2 ampy tescie sponiewieralo masakrycznie, wykluczajac ze towar byl lepszy itp, jakby cialo reguje innaczej, mial ktos tak? Druga runda dnp odpalona to Ci powiem [...]